Mitolyn Safe, Effective :
๐๐ข๐ญ๐จ๐ฅ๐ฒ๐ง ๐ฐ๐จ๐ซ๐ค๐ฌ ๐จ๐ง ๐ญ๐ก๐ ๐ฐ๐ก๐จ๐ฅ๐ ๐ฏ๐ข๐ ๐๐ง๐ก๐๐ง๐๐ข๐ง๐ ๐ฆ๐ข๐ญ๐จ๐๐ก๐จ๐ง๐๐ซ๐ข๐๐ฅ ๐๐ฎ๐ง๐๐ญ๐ข๐จ๐ง, ๐ฐ๐ก๐ข๐๐ก ๐ฉ๐ฅ๐๐ฒ๐ฌ ๐ ๐๐ฌ๐ฌ๐๐ง๐ญ๐ข๐๐ฅ ๐ซ๐จ๐ฅ๐ ๐ข๐ง ๐ฉ๐จ๐ฐ๐๐ซ ๐ฆ๐๐ง๐ฎ๐๐๐๐ญ๐ฎ๐ซ๐ข๐ง๐ ๐๐ง๐ ๐๐๐ญ๐ฌ ๐ฆ๐๐ญ๐๐๐จ๐ฅ๐ข๐ฌ๐ฆ. ๐๐ข๐ญ๐จ๐๐ก๐จ๐ง๐๐ซ๐ข๐ ๐๐ซ๐ ๐ญ๐ก๐ ๐ญ๐ข๐ง๐ฒ "๐ฉ๐จ๐ฐ๐๐ซ๐ก๐จ๐ฎ๐ฌ๐๐ฌ" ๐ข๐ง ๐จ๐ฎ๐ซ ๐๐๐ฅ๐ฅ๐ฌ ๐๐ง๐ฌ๐ฐ๐๐ซ๐๐๐ฅ๐ ๐๐จ๐ซ ๐๐จ๐ง๐ฏ๐๐ซ๐ญ๐ข๐ง๐ ๐ง๐ฎ๐ญ๐ซ๐ข๐๐ง๐ญ๐ฌ (๐ฐ๐ก๐ข๐๐ก ๐ข๐ง๐๐ฅ๐ฎ๐๐๐ฌ ๐๐๐ญ) ๐ข๐ง๐ญ๐จ ๐ฌ๐ญ๐ซ๐๐ง๐ ๐ญ๐ก. ๐๐ก๐๐ง ๐ฆ๐ข๐ญ๐จ๐๐ก๐จ๐ง๐๐ซ๐ข๐ ๐๐ซ๐ ๐๐ฎ๐ง๐๐ญ๐ข๐จ๐ง๐ข๐ง๐ ๐จ๐ฉ๐ญ๐ข๐ฆ๐๐ฅ๐ฅ๐ฒ, ๐ญ๐ก๐ ๐๐ซ๐๐ฆ๐ ๐๐ฎ๐ซ๐ง๐ฌ ๐๐๐ญ๐ฌ ๐๐ฑ๐ญ๐ซ๐ ๐๐๐๐ข๐๐ข๐๐ง๐ญ๐ฅ๐ฒ, ๐ฅ๐๐๐๐ข๐ง๐ ๐ญ๐จ ๐ฐ๐๐ข๐ ๐ก๐ญ ๐ซ๐๐๐ฎ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง. ๐๐๐ซ๐โ๐ฌ ๐ก๐จ๐ฐ ๐๐ข๐ญ๐จ๐ฅ๐ฒ๐ง ๐ก๐๐ฅ๐ฉ๐ฌ ๐ข๐ง๐ฌ๐ข๐๐ ๐ญ๐ก๐ ๐ฐ๐๐ข๐ ๐ก๐ญ ๐ซ๐๐๐ฎ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐ฆ๐๐ญ๐ก๐จ๐:
๐๐ซ๐จ๐ฌ ๐๐ง๐ ๐๐จ๐ง๐ฌ ๐จ๐ ๐๐ข๐ญ๐จ๐ฅ๐ฒ๐ง :
๐๐ซ๐จ๐ฌ :
๐๐จ๐จ๐ฌ๐ญ๐ฌ ๐๐๐ญ๐๐๐จ๐ฅ๐ข๐ฌ๐ฆ ๐๐ง๐ ๐
๐๐ญ ๐๐ฎ๐ซ๐ง๐ข๐ง๐ :
๐๐ข๐ญ๐จ๐ฅ๐ฒ๐ง ๐๐จ๐ฆ๐ฉ๐ฅ๐๐ฆ๐๐ง๐ญ๐ฌ ๐ฆ๐ข๐ญ๐จ๐๐ก๐จ๐ง๐๐ซ๐ข๐๐ฅ ๐๐ฎ๐ง๐๐ญ๐ข๐จ๐ง, ๐ฐ๐ก๐ข๐๐ก ๐๐๐๐ข๐ฅ๐ข๐ญ๐๐ญ๐๐ฌ ๐ญ๐จ ๐๐๐๐๐ฅ๐๐ซ๐๐ญ๐ ๐ฆ๐๐ญ๐๐๐จ๐ฅ๐ข๐ฌ๐ฆ ๐๐ง๐ ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฆ๐จ๐ญ๐๐ฌ ๐๐๐ญ๐ฌ ๐๐ฎ๐ซ๐ง๐ข๐ง๐ . ๐๐ฒ ๐ ๐ซ๐จ๐ฐ๐ข๐ง๐ ๐ญ๐ก๐ ๐ฉ๐๐ซ๐๐จ๐ซ๐ฆ๐๐ง๐๐ ๐จ๐ ๐๐๐ญ ๐จ๐ฑ๐ข๐๐๐ญ๐ข๐จ๐ง, ๐ข๐ญ ๐ก๐๐ฅ๐ฉ๐ฌ ๐ญ๐ก๐ ๐๐จ๐๐ฒ ๐๐ฎ๐ซ๐ง ๐๐๐ญ ๐๐ฑ๐ญ๐ซ๐ ๐๐๐๐ข๐๐๐๐ข๐จ๐ฎ๐ฌ๐ฅ๐ฒ, ๐๐จ๐ง๐ญ๐ซ๐ข๐๐ฎ๐ญ๐ข๐ง๐ ๐ญ๐จ ๐ฐ๐๐ข๐ ๐ก๐ญ ๐ซ๐๐๐ฎ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง.
๐๐ง๐๐ซ๐๐๐ฌ๐๐ฌ ๐๐ง๐๐ซ๐ ๐ฒ ๐๐๐ฏ๐๐ฅ๐ฌ:
๐๐ก๐ ๐๐จ๐ฆ๐ฉ๐ฅ๐๐ฆ๐๐ง๐ญ ๐ฌ๐ฎ๐ฉ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐ฌ ๐ญ๐ก๐ ๐ฉ๐ซ๐จ๐๐ฎ๐๐ญ๐ข๐จ๐ง ๐จ๐ ๐๐๐, ๐ญ๐ก๐ ๐ฉ๐ซ๐ข๐ฆ๐๐ซ๐ฒ ๐๐ง๐๐ซ๐ ๐ฒ ๐ฌ๐จ๐ฎ๐ซ๐๐ ๐๐จ๐ซ ๐ญ๐ก๐ ๐๐ซ๐๐ฆ๐. ๐๐ก๐ข๐ฌ ๐๐ง๐ก๐๐ง๐๐ ๐ข๐ง ๐ฌ๐ญ๐ซ๐๐ง๐ ๐ญ๐ก ๐๐ง๐๐๐ฅ๐๐ฌ ๐ฎ๐ฌ๐๐ซ๐ฌ ๐๐ฑ๐ฉ๐๐ซ๐ข๐๐ง๐๐ ๐ ๐ซ๐๐๐ญ๐๐ซ ๐๐๐ญ๐ข๐ฏ๐ ๐๐ง๐ ๐ข๐ง๐ฌ๐ฉ๐ข๐ซ๐๐ ๐ข๐ง ๐ญ๐ก๐ ๐๐จ๐ฎ๐ซ๐ฌ๐ ๐จ๐ ๐ญ๐ก๐ ๐๐๐ฒ, ๐ข๐ฆ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฏ๐ข๐ง๐ ๐ง๐จ๐ซ๐ฆ๐๐ฅ ๐ฉ๐จ๐ฐ๐๐ซ.
๐๐๐ญ๐ฎ๐ซ๐๐ฅ, ๐๐ฅ๐๐ง๐ญ-๐๐๐ฌ๐๐ ๐๐ง๐ ๐ซ๐๐๐ข๐๐ง๐ญ๐ฌ:
๐๐ข๐ญ๐จ๐ฅ๐ฒ๐ง ๐ข๐ฌ ๐๐ซ๐๐๐ญ๐๐ ๐๐ซ๐จ๐ฆ ๐ ๐๐ฅ๐๐ง๐ ๐จ๐ ๐ฌ๐ข๐ฑ ๐ฉ๐ฅ๐๐ง๐ญ-๐๐๐ฌ๐๐ ๐๐จ๐ฆ๐ฉ๐จ๐ง๐๐ง๐ญ๐ฌ, ๐ญ๐จ๐ ๐๐ญ๐ก๐๐ซ ๐ฐ๐ข๐ญ๐ก ๐๐๐ช๐ฎ๐ข ๐๐๐ซ๐ซ๐ฒ, ๐๐ก๐จ๐๐ข๐จ๐ฅ๐, ๐๐๐๐ฆ๐๐ญ๐จ๐๐จ๐๐๐ฎ๐ฌ, ๐๐ฆ๐ฅ๐, ๐๐ก๐๐จ๐๐ซ๐จ๐ฆ๐ ๐๐๐๐๐จ, ๐๐ง๐ ๐๐๐ก๐ข๐ฌ๐๐ง๐๐ซ๐. ๐๐ก๐๐ฌ๐ ๐ฌ๐ฎ๐๐ฌ๐ญ๐๐ง๐๐๐ฌ ๐๐ซ๐ ๐ค๐ง๐จ๐ฐ๐ง ๐๐จ๐ซ ๐ญ๐ก๐๐ข๐ซ ๐๐ง๐ญ๐ข๐จ๐ฑ๐ข๐๐๐ง๐ญ ๐ซ๐๐ฌ๐ข๐๐๐ง๐๐๐ฌ ๐๐ง๐ ๐ญ๐ก๐๐ข๐ซ ๐๐๐ฉ๐๐๐ข๐ฅ๐ข๐ญ๐ฒ ๐ญ๐จ ๐๐ฌ๐ฌ๐ข๐ฌ๐ญ ๐ฆ๐ข๐ญ๐จ๐๐ก๐จ๐ง๐๐ซ๐ข๐๐ฅ ๐๐ข๐ญ๐ง๐๐ฌ๐ฌ ๐๐ง๐ ๐จ๐ฏ๐๐ซ๐๐ฅ๐ฅ ๐ฐ๐๐ฅ๐ฅ๐ง๐๐ฌ๐ฌ.
๐๐จ ๐๐ญ๐ข๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐๐ง๐ญ๐ฌ ๐จ๐ซ ๐๐ข๐ญ๐ญ๐๐ซ๐ฌ:
๐๐ง๐ฅ๐ข๐ค๐ ๐ฆ๐๐ง๐ฒ ๐ฐ๐๐ข๐ ๐ก๐ญ ๐ฅ๐จ๐ฌ๐ฌ ๐ฌ๐ฎ๐ฉ๐ฉ๐ฅ๐๐ฆ๐๐ง๐ญ๐ฌ ๐ญ๐ก๐๐ญ ๐ซ๐๐ฅ๐ฒ ๐จ๐ง ๐ฌ๐ญ๐ข๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐๐ง๐ญ๐ฌ ๐ฅ๐ข๐ค๐ ๐๐๐๐๐๐ข๐ง๐, ๐๐ข๐ญ๐จ๐ฅ๐ฒ๐ง ๐ข๐ฌ ๐ฌ๐ญ๐ข๐ฆ๐ฎ๐ฅ๐๐ง๐ญ-๐ฎ๐ง๐๐๐ฌ๐ญ๐๐ง๐๐. ๐๐ก๐ข๐ฌ ๐ฆ๐๐ญ๐ก๐จ๐ ๐ฎ๐ฌ๐๐ซ๐ฌ ๐๐๐ง ๐ซ๐๐ฏ๐๐ฅ ๐ข๐ง ๐๐ฑ๐ญ๐๐ง๐๐๐ ๐ฌ๐ญ๐ซ๐๐ง๐ ๐ญ๐ก ๐๐ง๐ ๐ฆ๐๐ญ๐๐๐จ๐ฅ๐ข๐ฌ๐ฆ ๐ฐ๐ข๐ญ๐ก ๐จ๐ฎ๐ญ ๐ญ๐ก๐ ๐๐ซ๐๐ฌ๐ก ๐จ๐ซ ๐ฃ๐ข๐ญ๐ญ๐๐ซ๐ฌ ๐๐ฌ๐ฌ๐จ๐๐ข๐๐ญ๐๐ ๐ฐ๐ข๐ญ๐ก ๐๐๐๐๐๐ข๐ง๐-๐๐๐ฌ๐๐ ๐ญ๐จ๐ญ๐๐ฅ๐ฅ๐ฒ ๐ฌ๐ฎ๐ฉ๐ฉ๐ฅ๐๐ฆ๐๐ง๐ญ๐ฌ.
๐๐ฎ๐ฉ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐ฌ ๐๐๐ง๐ญ๐๐ฅ ๐๐ฅ๐๐ซ๐ข๐ญ๐ฒ ๐๐ง๐ ๐๐จ๐จ๐:
๐๐ง๐ ๐ซ๐๐๐ข๐๐ง๐ญ๐ฌ ๐ฅ๐ข๐ค๐ ๐๐ก๐จ๐๐ข๐จ๐ฅ๐ ๐๐ง๐ ๐๐๐ก๐ข๐ฌ๐๐ง๐๐ซ๐ ๐๐ซ๐ ๐๐๐๐ฉ๐ญ๐จ๐ ๐๐ง๐ฌ ๐ญ๐ก๐๐ญ ๐ก๐๐ฅ๐ฉ ๐ฅ๐๐ฌ๐ฌ๐๐ง ๐ฉ๐ซ๐๐ฌ๐ฌ๐ฎ๐ซ๐, ๐๐ง๐ก๐๐ง๐๐ ๐ฆ๐จ๐จ๐, ๐๐ง๐ ๐๐๐๐จ๐ซ๐๐ญ๐ ๐๐จ๐ ๐ง๐ข๐ญ๐ข๐ฏ๐ ๐๐๐๐ญ๐ฎ๐ซ๐. ๐๐ก๐ข๐ฌ ๐๐๐ง ๐๐ฌ๐ฌ๐ข๐ฌ๐ญ ๐๐ฎ๐ฌ๐ญ๐จ๐ฆ๐๐ซ๐ฌ ๐ฌ๐ญ๐๐ฒ ๐๐จ๐๐ฎ๐ฌ๐๐, ๐ข๐ง๐๐ฅ๐ฎ๐๐ง๐๐๐, ๐๐ง๐ ๐ก๐ข๐ ๐ก ๐ช๐ฎ๐๐ฅ๐ข๐ญ๐ฒ ๐๐ฌ ๐ญ๐ก๐๐ฒ ๐ฐ๐จ๐ซ๐ค ๐ญ๐จ๐ฐ๐๐ซ๐๐ฌ ๐ญ๐ก๐๐ข๐ซ ๐๐ข๐ญ๐ง๐๐ฌ๐ฌ ๐๐ซ๐๐๐ฆ๐ฌ.
๐๐จ๐ง๐ฌ
๐๐๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ฌ ๐๐๐ฒ ๐๐๐ค๐ ๐๐ข๐ฆ๐:
๐๐ก๐ข๐ฅ๐ ๐ฆ๐๐ง๐ฒ ๐ฎ๐ฌ๐๐ซ๐ฌ ๐ซ๐๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ ๐ฌ๐๐๐ข๐ง๐ ๐๐ง๐ก๐๐ง๐๐๐ฆ๐๐ง๐ญ๐ฌ ๐ข๐ง๐ฌ๐ข๐๐ ๐ฌ๐จ๐ฆ๐ ๐ฐ๐๐๐ค๐ฌ, ๐ซ๐๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ฌ ๐๐๐ง ๐ฏ๐๐ซ๐ฒ ๐๐ซ๐จ๐ฆ ๐ข๐ง๐๐ข๐ฏ๐ข๐๐ฎ๐๐ฅ ๐ญ๐จ ๐๐ก๐๐ซ๐๐๐ญ๐๐ซ. ๐๐ญ ๐๐๐ง ๐๐ฅ๐ฌ๐จ ๐ญ๐๐ค๐ ๐ญ๐ข๐ฆ๐ ๐ญ๐จ ๐ฐ๐จ๐ซ๐ ๐ฌ๐ข๐ ๐ง๐ข๐๐ข๐๐๐ง๐ญ ๐ฆ๐จ๐๐ข๐๐ข๐๐๐ญ๐ข๐จ๐ง๐ฌ ๐ข๐ง ๐ฆ๐๐ญ๐๐๐จ๐ฅ๐ข๐ฌ๐ฆ ๐จ๐ซ ๐ฐ๐๐ข๐ ๐ก๐ญ ๐ฅ๐จ๐ฌ๐ฌ, ๐๐ง๐ ๐๐จ๐ง๐ฌ๐ข๐ฌ๐ญ๐๐ง๐๐ฒ ๐ข๐ฌ ๐ค๐๐ฒ.
๐๐จ๐ฌ๐ฌ๐ข๐๐ฅ๐ ๐๐ข๐ฅ๐ ๐๐ข๐๐ ๐๐๐๐๐๐ญ๐ฌ:
๐๐จ๐ฆ๐ ๐ฎ๐ฌ๐๐ซ๐ฌ ๐ฆ๐ข๐ ๐ก๐ญ ๐๐ฅ๐ฌ๐จ ๐๐ฑ๐ฉ๐๐ซ๐ข๐๐ง๐๐ ๐ฆ๐ข๐ฅ๐ ๐ฌ๐ข๐๐ ๐ซ๐๐ฌ๐ฎ๐ฅ๐ญ๐ฌ, ๐ข๐ง๐๐ฅ๐ฎ๐ฌ๐ข๐ฏ๐ ๐จ๐ ๐๐ฅ๐จ๐๐ญ๐ข๐ง๐ ๐จ๐ซ ๐๐ข๐ ๐๐ฌ๐ญ๐ข๐ฏ๐ ๐๐ข๐ฌ๐๐จ๐ฆ๐๐จ๐ซ๐ญ, ๐ฉ๐๐ซ๐ญ๐ข๐๐ฎ๐ฅ๐๐ซ๐ฅ๐ฒ ๐ข๐ ๐ญ๐ก๐๐ฒ'๐ซ๐ ๐ฌ๐๐ง๐ฌ๐ข๐ญ๐ข๐ฏ๐ ๐ญ๐จ ๐ฌ๐ฎ๐ซ๐ ๐๐ฅ๐๐ฆ๐๐ง๐ญ๐ฌ. ๐๐ญ๐๐ซ๐ญ๐ข๐ง๐ ๐ฐ๐ข๐ญ๐ก ๐ ๐ฌ๐ฆ๐๐ฅ๐ฅ๐๐ซ ๐๐จ๐ฌ๐ ๐๐ง๐ ๐ซ๐๐ ๐ฎ๐ฅ๐๐ซ๐ฅ๐ฒ ๐ข๐ง๐๐ซ๐๐๐ฌ๐ข๐ง๐ ๐ข๐ญ ๐๐จ๐ฎ๐ฅ๐ ๐๐ฌ๐ฌ๐ข๐ฌ๐ญ ๐ซ๐๐๐ฎ๐๐ ๐ญ๐ก๐จ๐ฌ๐ ๐๐๐ฉ๐๐๐ข๐ฅ๐ข๐ญ๐ฒ ๐ญ๐ซ๐จ๐ฎ๐๐ฅ๐๐ฌ.
๐๐จ๐ญ ๐
๐๐-๐๐ฉ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฏ๐๐:
๐๐ก๐ข๐ฅ๐ ๐๐ข๐ญ๐จ๐ฅ๐ฒ๐ง ๐ข๐ฌ ๐ฆ๐๐๐ ๐ข๐ง ๐
๐๐-๐ซ๐๐ ๐ข๐ฌ๐ญ๐๐ซ๐๐ ๐๐๐ง๐ญ๐๐ซ๐ฌ, ๐ข๐ญ ๐ข๐ฌ๐ง'๐ญ ๐
๐๐-๐๐ฉ๐ฉ๐ซ๐จ๐ฏ๐๐ ๐๐จ๐ซ ๐๐ฅ๐ข๐ง๐ข๐๐๐ฅ ๐๐ฅ๐๐ข๐ฆ๐ฌ. ๐๐ญ ๐ข๐ฌ ๐๐ฌ๐ฌ๐๐ง๐ญ๐ข๐๐ฅ ๐ญ๐จ ๐ซ๐๐ฆ๐๐ฆ๐๐๐ซ ๐ญ๐ก๐ ๐๐๐๐ญ ๐ญ๐ก๐๐ญ ๐๐ข๐๐ญ๐๐ซ๐ฒ ๐ฌ๐ฎ๐ฉ๐ฉ๐ฅ๐๐ฆ๐๐ง๐ญ๐ฌ ๐๐ซ๐ ๐ง๐จ๐ญ ๐ฆ๐๐๐ง๐ญ ๐ญ๐จ ๐๐ข๐๐ ๐ง๐จ๐ฌ๐, ๐ญ๐ซ๐๐๐ญ, ๐ญ๐ก๐๐ซ๐๐ฉ๐ฒ, ๐จ๐ซ ๐ฌ๐๐ฏ๐ ๐ฒ๐จ๐ฎ ๐๐ง๐ฒ ๐๐ข๐ฅ๐ฆ๐๐ง๐ญ.

